Táo bón nguyên nhân gây nên bệnh trĩ

Táo bón là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh như: bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn… Nếu không điều trị kịp thời táo bón sẽ trở thành mãn tính và gây ra các bệnh trên. Vì vậy, các tốt nhất để bảo vệ sức khỏe là chúng ta hãy trang bị cho mình những kiến thức về phòng tránh cũng như là điều trị bệnh.

Táo bón nguyên nhân gây nên bệnh trĩ
Táo bón là tình trạng người bệnh đi đại tiện rất ít khoảng 3 lần/ tuần. Mỗi lần đi ngoài đều phải rặn và dùng nhiều sức mới đi được, số lượng phân rất ít. Táo bón kéo dài gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Đặc biệt, đây là tình trạng phổ biến gây ra bệnh trĩ.
Táo bón là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ là bởi vì khi bị táo bón, phân thường khô, cứng, đè nén lên trực tràng. Khiến cho tĩnh mạch ở dưới niêm mạc trực tràng chịu áp lực và gây cản trở cho quá trình lưu thông của máu, máu sẽ dễ bị hồi đọng. Từ đó, hình thành nên bệnh trĩ.
Chứng táo bón thường gặp ở nữ giới hơn là ở nam giới. Khi bị táo bón, người bệnh thường có cảm giác đầy hơi, đâu vùng bụng, hay xì hơi, buồn nôn, tâm trạng kém, hay mệt mỏi. Vì vậy, gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và làm giảm khả năng lao động, đôi lúc còn gây hội chứng rối loạn tâm thần (do lo sợ và nghĩ nhiều đến tình trạng bệnh của mình).
Hãy tạo thói quen ăn uống khoa học để chữa táo bón.
Khi bị táo bón, mọi người nên tăng cường các loại thức ăn giúp kích thích nhu động ruột như: các loại chất xơ có trong hoa quả, đặc biệt là các loại hoa quả đậm màu; các loại ngũ cốc (bánh mù đen, gạo lứt, đậu, đỗ…) Những loại thực phẩm giàu chất xơ và chất pectin sẽ giúp cho các loại vi khuẩn có lợi đi vào đường ruộng phát triển gây ức chế mùi khó chịu và phân hủy nhanh thức ăn để thải ra ngoài.
Ngoài ra, một số loại thực phẩm chuyên trị táo rất hiêu quả như: canh rau mồng tơi, rau rền, khoai lang, bí đỏ, chuối tiêu…
( Các bài thuốc chữa bệnh trĩ )