Mặc dù phá thai không đau sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe và cơ quan sinh sản của phụ nữ , nhưng do tác động của các thiết bị y tế nên ít nhiều ảnh hưởng đến một phần sức khỏe . Vì vậy , không đau sau khi phá thai hơn để thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn cũng nên làm một số điều để nhanh chóng hồi phục , trở về cuộc sống hàng ngày . Vì vậy , phải làm gì sau khi phá thai không đau ?
- Phụ nữ nên mất nhiều thời gian để nghỉ ngơi và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sau khi phá thai không đau .
- Cơ thể của chị em sẽ trở nên yếu hơn do mất máu trong quá trình phá thai vì vậy phụ nữ nên chú ý thêm protein , vitamin và cơ thể muối ăn hàng ngày . Amaranth, co ngót, bí đỏ , ... là các loại thực phẩm sẽ giúp bạn các chất dinh dưỡng bổ sung và máu đã mất.
– Thêm vào đó, chị em nên đảm bảo vệ sinh cơ quan sinh dục hàng ngày sạch sẽ và đúng cách để tránh nguy cơ bị vi khuẩn xâm nhập và gây nên các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
– Tránh tập thể dục hoặc làm việc nặng nhọc trong 2 tuần đầu sau khi phá thai để tăng tốc độ phục hồi của cơ thể.
– Tạm thời không sinh hoạt vợ chồng như bình thường để tránh làm tổn thương đến các bộ phận thuộc cơ quan sinh dục vì các cơ quan này vẫn chưa phục hồi lại hoạt động như bình thường khi mới vừa thực hiện bỏ thai.
– Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày , bởi nước có thể giúp hỗ trợ tích cực quá trình tuần hoàn và trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời còn góp phần nuôi dưỡng cơ thể, tăng tốc độ phục hồi của chị em.
– Ngoài những điều ở trên thì chị em cũng cần lưu ý tuân thủ đúng lịch tái khám tại bệnh viện hoặc trung tâm y tế để được các bác sĩ kiểm tra và phát hiện sớm những bệnh phụ khoa có thể phát sinh và đảm bảo cơ thể của chị em đang dần được phục hồi sau khi phá thai không đau.
Phá thai không đau sẽ không là phương pháp an toàn nếu như các bạn không thực hiện tại cơ sở y tế chuyên khoa và được thực hiện bởi các bác sĩ có chuyên môn. Hãy cân nhắc trước những quyết định phá thai vì dù cho phá thai bằng phương pháp gì đi chăng nữa cũng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em.
0 nhận xét: